MASTERCLASS EN DIRECTO
Sábado 8 de mayo / 5 pm (España)
Aprende a comer correctamente durante la menopausia
Te sientes orgullosa de ti misma porque todos los alimentos que comes son muy saludables pero, aun así no entiendes por qué tu cuerpo sigue cambiando.
Deberías preguntarte si ...
¿Combinas todos los alimentos de forma correcta?
¿Sabes la mejor franja horaria para consumirlos y poder disfrutar de todos sus beneficios?
En este taller gratuito descubrirás por qué algunos de esos alimentos clasificados como saludables no están favoreciendo a tu metabolismo, si no todo lo contrario.
Además, aprenderás a saber QUÉ, CÓMO y CUÁNDO comer esos alimentos saludables y lograr una nutrición saludable real.
RESERVA tu plaza para la MASTERCLASS GRATUITA y empieza a combinar los alimentos saludables para que te beneficien de verdad y por fin veas los resultados que esperas.
(La sala de Zoom tiene las plazas limitadas, te recomiendo que reserves para no quedarte sin sitio).
Plazas limitadas, ¡no te quedes sin la tuya!
- Sábado, 8 de mayo
-
5 pm - Madrid, España
4 pm - Londres
10 am - CDMX
11 am - Colombia
Una alimentación con conciencia durante la menopausia, cambiará no solo tu metabolismo trabado sino que equilibrará tu sistema hormonal, verás los resultados cuando te mires en el espejo al poco tiempo.
Esto es todo lo que vas a aprender en esta Masterclass:
- El horario ideal de ingesta durante la menopausia.
- Cómo combinar los alimentos de forma correcta para una digestión feliz.
- Alimentos que deberías evitar para volver a disfrutar de tu figura.
- Alimentos que equilibran nuestro sistema hormonal.
Y como REGALO te entregaré la receta de mi “ZUMO MILAGRO”. Estoy segura de que te ayudará a sentirte más ligera y activa en tu día a día.
Recuerda que las plazas son limitadas, no te quedes sin la tuya ,es totalmente GRATIS.
Nuria Burgell
Coach de vida y experta en pilates especializada en la segunda etapa de la mujer
¡¡Hola, amiga!!
Soy Nuria Burgell una mujer como tú, tengo 54 años y lo que vas a ver es lo que soy, fluyo sin máscaras y disfruto ayudando a mujeres con mi experiencia.
Vengo del mundo de la danza, siempre he estado en movimiento y me he dedicado al bienestar y la docencia.
Acompaño a mujeres como coach de vida y experta en Pilates especializada en la segunda etapa de la mujer.
Durante los últimos 10 años me he estado observando y a otras mujeres en nuestra misma situación, he estudiado todos los pasos en falso y sus soluciones.
A día de hoy puedo decir orgullosa que estoy aquí para transmitir toda mi experiencia, me hace muy feliz cogerte de la mano y llevarte por el camino cómodo.
Te diré una cosa...
Si estás convencida de que comes saludable y aun así no entiendes por qué tu cuerpo sigue cambiando o, si ni siquiera te has planteado si tu alimentación es sana, pero tu deseo es volver a sentirte bien, más rejuvenecida y disfrutar de cada parte de tu cuerpo, estoy segura que esta Masterclass será la clave.
Vas por buen camino, pero necesitas colocar bien las piezas y los resultados llegarán solos.
Mi objetivo es devolverte la seguridad y enseñarte a controlar los cambios en tu cuerpo.
Crearemos un espacio seguro donde descubrirás que es posible y que puedes coger los mandos de tu vida y tu cuerpo, no te conformes con menos.
Acabarás la Masterclass con la suficiente información para mejorar tu alimentación y disfrutar de los resultados.
RECUERDA:
- Sabrás diseñar todos tus platos para sentirte siempre ligera y tener digestiones felices.
- Sabrás qué alimentos equilibran tu sistema hormonal para sentirte llena de energía y de buen humor cada día.
- Qué alimentos deberías evitar si quieres volver a entrar en tus jeans 🙂
- Te REGALO la receta de mi “ZUMO MILAGRO” con todos sus múltiples beneficios.
Al final de la sesión podremos charlar y resolveré tus dudas.
Registrate y apunta esta fecha en el calendario:
Sábado, 8 de mayo a las 5pm (Madrid, España).
Nos vemos en una sala de Zoom que he creado en exclusiva para esta Masterclass.
- Sábado, 8 de mayo
-
5 pm - Madrid, España
4 pm - Londres
10 am - CDMX
11 am - Colombia
Reserva aquí tu plaza para la Masterclass
